Marcha Nórdica: Humanes de Madrid

La marcha nórdica no es solo caminar: es una experiencia completa que combina movimiento, naturaleza y bienestar. Con la ayuda de bastones especiales, conviertes cada paso en un ejercicio más eficaz, trabajando brazos, espalda y piernas a la vez. Es perfecta para quienes buscan mantenerse en forma sin impacto agresivo en las articulaciones, disfrutar del aire libre y descubrir nuevas rutas con energía renovada.

En esta ocasión, te proponemos una marcha nórdica de 2 horas en Parla, ideal para sumergirte de lleno en la actividad, recorrer distintos paisajes del municipio y disfrutar del aire libre en buena compañía. Una experiencia completa que combina ejercicio, salud y diversión a tu ritmo.

Sencilla, divertida y apta para todos los niveles… ¡La excusa ideal para lanzarte a tu próxima aventura!

Para que cada persona encuentre la experiencia que mejor se adapta a sus necesidades y objetivos, ofrecemos diferentes modalidades de marcha nórdica:

• Marcha Nórdica Senior: Lunes y miércoles de 9h30 a 10h30

• Marcha Nórdica Terapéutica: Martes de 10 a 11h30

• Marcha Nórdica Avanzada 1: Jueves de 17h a 18h30

• Marcha Nórdica Avanzada 2: Jueves de 18h30 a 20h